Pour qui?
Pour quoi ?
Pour tout le monde
L’art-thérapie s’adresse à tous, enfants, adolescents, adultes.
Je vous accompagne en individuel, en couple, en petits groupes, dans mon cabinet-atelier qui vous est dédié, ou en extérieur (hôpital, institutions paramédicales, entreprises).
L’art-thérapie travaille sur les difficultés chroniques ou passagères :
- Les souffrances psychologiques (traumatismes et syndromes post-traumatiques, deuil, dépression, burn-out, repli sur soi, crises existentielles).
- Les affections neurologiques, les troubles psychiques, du comportement, de l’identité, les conduites addictives.
- Les problématiques liées au handicap mental ou sensori-moteur, à la maladie (annonce, vécu et séquelles, maladies chroniques, rares), les troubles cognitifs et haut potentiel.
- Les difficultés psychosociales et affectives, les conflits relationnels.
Pour quoi ?
- Comprendre et dépasser ses souffrances passagères ou chroniques
- Réduire l’angoisse, l’anxiété, le stress
- Atténuer les symptômes psychosomatiques
- Dompter ses peurs
- Gérer ses émotions
- Stimuler les fonctions cognitives
- Réparer l’estime et l’image de soi
- Débloquer les conflits
- Restaurer l’équilibre
- Retrouver le lien aux autres
- Relancer le désir
- Remobiliser
- Reprendre confiance
- Redonner du sens
« La forme c’est le fond qui remonte à la surface »
(Victor Hugo)
Comment ?
Les médiums à votre disposition ouvriront toute une aire de possibles et de variations.
Du côté des arts plastiques : peinture, pastels, dessin, modelage, collages, photo langage…
Du côté de l’écriture : récit, poésie ou dialogues, les mots seront patients ou spontanés, sérieux ou ludiques !
Plusieurs médiums pourront être associés en techniques mixtes. Vous aurez toute liberté de supports, sur propositions thématiques ou non… Chaque séance s’invente en fonction de nos échanges et de là où vous en êtes.
La création
La création est un formidable outil pour mettre en récit, donner forme à ce que vous portez en vous. Ce qui affleure, ce qui est enfoui. Vous trouverez votre propre langage, réaliste, imaginaire, ou symbolique.
L’échange verbal précède, suit ou accompagne la création, l’un et l’autre interagissent. Je m’accorde à votre rythme, respectant aussi le silence créatif lorsqu’il vous est nécessaire. Mon rôle est de vous entendre, de vous aider à voir ce qui vient dans vos créations comme dans les mots qu’elles vous inspirent. De la parole à l’image, au fil de correspondances et d’échos, l’acte créateur agit comme un révélateur. Il est, comme les rêves, le support de vos projections, de votre vie intérieure, propices aux éclairages vers lesquels je vous accompagne.
L’art-thérapie est un processus : laisser aux mots, images, formes le temps de faire leur chemin. De créations en créations, des productions aux mots, un parcours symbolique se dessine, avec ses répétitions, ses thématiques, auxquels les regards croisés du thérapeute et du patient vont donner du sens.